Gratis BMI-kalkulator - Sjekk Vekt og Helse

Bruk vår gratis BMI-kalkulator for raskt å beregne din kroppsmasseindeks (BMI) og se om du er undervektig, normalvektig, overvektig eller har fedme.

Fordeler med vår BMI-kalkulator

Helt gratis: Beregn BMI så mange ganger du vil.
Metriske og imperiale enheter: Velg kg/cm eller lbs/ft+in.
Resultat med én gang: BMI-verdien vises umiddelbart.
Personvernvennlig: Alt beregnes i nettleseren - ingen data lagres.

Slik bruker du BMI-kalkulatoren

1. Velg enheter: Metrisk eller imperial.
2. Skriv inn vekt: Nåværende vekt.
3. Skriv inn høyde: I cm eller ft/in.
4. Beregn BMI: Se resultat og kategori.

Ofte stilte spørsmål om BMI

Hva er BMI?

BMI står for kroppsmasseindeks og brukes som et enkelt mål for å vurdere vekt i forhold til høyde.

Er BMI nøyaktig?

BMI er en generell indikator og ikke en medisinsk diagnose. Det skiller ikke mellom fettmasse og muskelmasse og passer dårlig for idrettsutøvere, eldre og gravide.

Forstå BMI-kategoriene

Undervekt

BMI < 18.5 - kan tyde på for lav vekt.

Normalvekt

BMI 18.5-24.9 - regnes som sunt vektnivå.

Overvekt

BMI 25-29.9 - økt risiko for helseproblemer over tid.

Fedme

BMI ≥ 30 - høy risiko for livsstilssykdommer.

Følg Helsen din med BMI

Ved å beregne BMI regelmessig kan du oppdage endringer i vekt tidlig. Kontakt helsepersonell om du har spørsmål om resultatene dine.

Gratis BMI-kalkulator på Nett