Tính chỉ số cơ thể của bạn chỉ trong vài giây. Không cần đăng ký.
Sử dụng máy tính BMI miễn phí để tính nhanh Chỉ Số Khối Cơ Thể (BMI) và xác định bạn thuộc nhóm thiếu cân, bình thường, thừa cân hay béo phì. Hỗ trợ đơn vị mét và imperial để bạn nhận kết quả ngay lập tức.
BMI là chỉ số khối cơ thể, dựa trên cân nặng và chiều cao để đánh giá tình trạng cân nặng của người trưởng thành.
BMI là công cụ sàng lọc nhanh, không phải chẩn đoán y khoa. Nó không phân biệt cơ và mỡ, nên có thể không chính xác với vận động viên, phụ nữ mang thai hoặc người lớn tuổi.
BMI < 18,5 - có thể bạn cần tăng cân.
BMI 18,5-24,9 - mức cân nặng khỏe mạnh.
BMI 25-29,9 - có thể tăng nguy cơ vấn đề sức khỏe.
BMI ≥ 30 - nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường…
Kiểm tra BMI thường xuyên giúp theo dõi biến động cân nặng theo thời gian. Hãy dùng công cụ miễn phí này và tham khảo chuyên gia y tế nếu bạn lo lắng về kết quả.